AccueilQuiz et SondagesTest échelle du stress Echelle adaptée de Cohen et Williamson est l’une des plus utilisée pour évaluer la perception du stress.Permet de mesurer simplement et rapidement l’importance avec laquelle des situations de la vie sont perçues comme menaçantes, c’est à dire non prévisibles, incontrôlables et pénibles*Ne se substitue pas comme un questionnaire médicale. Juste à titre informatif. Elle ne remplace pas une évaluation avec un professionnel ou un Thérapeute de psychologie.Répondez le plus honnêtement possible aux questions. Nom Email Au cours du dernier mois combien de fois, avez-vous été dérangé(e) par un évènement inattendu ? Jamais Presque jamais Parfois Assez souvent Souvent Au cours du dernier mois combien de fois vous a t-il semblé difficile de contrôler les choses importantes de votre vie ? Jamais Presque jamais Parfois Assez souvent Souvent Au cours du dernier mois combien de fois vous êtes-vous senti(e)nerveux(se) ou stressé(e) ? Jamais Presque jamais Parfois Assez souvent Souvent Au cours du dernier mois combien de fois vous êtes-vous senti(e) confiant(e) à prendre en main vos problèmes personnels ? Jamais Presque jamais Parfois Assez souvent Souvent Au cours du dernier mois combien de fois avez-vous senti que les choses allaient comme vous le vouliez ? Jamais Presque jamais Parfois Assez souvent Souvent Au cours du dernier mois combien de fois avez-vous pensé que vous ne pouviez pas assumer toutes les choses que vous deviez faire ? Jamais Presque jamais Parfois Assez souvent Souvent Au cours du dernier mois combien de fois avez-vous été capable de maîtriser votre énervement ? Jamais Presque jamais Parfois Assez souvent Souvent Au cours du dernier mois combien de fois avez-vous senti que vous dominiez la situation ? Jamais Presque jamais Parfois Assez souvent Souvent Au cours du dernier mois combien de fois vous êtes-vous senti(e) irrité(e) parce que événements échappaient à vôtre contrôle ? Jamais Presque jamais Parfois Assez souvent Souvent Au cours du dernier mois combien de fois avez-vous trouvé que les difficultés s’accumulaient à un tel point que vous ne pouviez les contrôler ? Jamais Presque jamais Parfois Assez souvent Souvent Time's up
