je suis responsable

Je décide d’assumer les conséquences de mes propres choix et décisions.

Je laisse les autres assumer les conséquences de leurs propres choix et décisions, même si j’ai peur de me sentir coupable.

Je vérifie si l’autre a besoin de mon aide avant de décider de l’aider.

Même si je me sens mal pour l’autre, je ne m’offre pas pour chercher à le sauver, c’est-à-dire que je ne me sens pas obligée à l’autre.

Je vérifie le besoin de l’autre avant de l’aider tout en me souvenant de mon propre besoin.

Je m’assure que mon aide n’est pas donnée dans le but de me déculpabiliser.

Je ne fais pas aux autres ou pour les autres ce qu’ils doivent faire eux-mêmes pour grandir.

Je soutiens l’autre à prendre une décision ou lui donner de l’information qui va l’aider à se prendre en mains, plutôt que vouloir l’aider à tout prix.

Je sais que personne d’autre n’est obligé de dire oui à mes demandes ou attentes.

Je sais que tout ce que j’attire à moi fait partie de ma création et contribue à me faire grandir.

Je sais qu’aucune personne ne m’appartient et que personne d’autre que moi n’est responsable ou coupable de mes émotions, réactions, épreuves et malheurs.

Je sais que j’ai toujours le choix de changer les décisions qui me nuisent.

Être responsable, c’est vivre sans culpabilité.

Lise Bourbeau